FROM ME TO YOU

oh my bizarre life !!

空手

2020/02/02(日) 空手稽古

9:00~11:00まで。子供達の試合前ということと、先生方の都合上あまり大人向けの練習ができず。 練習内容 基本 型練習 打ち込み(子供のみ、受け) 組手練習(子供のみ) メモ 前回の稽古で指摘された下段払い時の前傾姿勢にならないよう注意したが、逆に反…

2020/01/26(日) 空手の練習メモ

今日は基本一本の練習。子供達の試合が近いのであまり練習できず。 基本一本 突きの時の注意 踵を浮かさない、後ろの足を張る、突いた時に前身になる、肩を入れない、膝を足の親指より前に出す、前足を内側に入れる、突いた時に脇を締める 前蹴りの注意 相手…

空手を始めました

去年の秋から子供達の通っている空手道場へ入会し、一緒に練習しています。 今更感はあるのですが、なぜ始めたのかとか経緯とかをまとめておこうかと思います。 なんで始めたのか 元々子供達が2年前の春(2018年4月)から近所の空手道場に通っていました。僕…

2020/01/25(土) 空手の練習メモ

前から練習内容を控えておこうと思っていたけど、なかなかできなかったので。 18:30から20時まで。8級の昇級試験内容を少し。 刻み逆突き。刻みは半身、顎の高さ。刻みは置きにいかずにしっかり突く。頭が上がり下がりせず、股関節(足の付け根)の開け閉め…